कोरबा 10 मई । सीनियर क्लब, सी.एस.पी.जी.सी.एल. कोरबा (पूर्व) द्वारा प्रत्येक वर्ष की भांति इस वर्ष भी जन-कल्याण हेतु सात दिवसीय निःशुल्क योग-ध्यान शिविर का आयोजन किया जा रहा है। यह शिविर 11 मई 2026 (सोमवार) से 17 मई 2026 (रविवार) तक आयोजित होगा।
शिविर का विवरण
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समय: प्रातः 05:30 बजे से 07:30 बजे तक।
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स्थान: सीनियर क्लब परिसर, सी.एस.पी.जी.सी.एल. कोरबा (पूर्व)।
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प्रशिक्षक: योगाचार्य डॉ. डी.के. आनंद (गुरुकुल योग एवं एक्यूप्रेशर संस्थान, कोरबा)।
शिविर के मुख्य आकर्षण और लाभ
योगाचार्य डॉ. डी.के. आनंद द्वारा प्रतिभागियों को सरल एवं प्रभावी योग क्रियाओं का प्रशिक्षण दिया जाएगा। शिविर में मुख्य रूप से निम्नलिखित विषयों पर जानकारी और अभ्यास कराया जाएगा:
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योगासन एवं प्राणायाम: शारीरिक मजबूती और श्वसन तंत्र के सुधार हेतु।
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ध्यान एवं एकाग्रता: मानसिक शांति, आत्मविश्वास और तनाव मुक्ति के लिए।
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रोगोपचार: उच्च रक्तचाप, मधुमेह, मोटापा, अनिद्रा और अन्य बीमारियों से बचाव के उपाय।
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प्राकृतिक स्वास्थ्य पद्धति: दैनिक जीवन में स्वस्थ रहने के सरल और प्रभावी तरीके।
स्वस्थ समाज की ओर एक कदम
शिविर का मुख्य उद्देश्य समाज में योग के प्रति जागरूकता बढ़ाना और लोगों को शारीरिक, मानसिक व आध्यात्मिक रूप से सशक्त बनाना है। वर्तमान की तनावपूर्ण जीवनशैली में योग न केवल एक विकल्प, बल्कि एक आवश्यकता बन चुका है।
सहभागिता की अपील
इस आयोजन में सी.एस.पी.जी.सी.एल. के अधिकारियों, इंजीनियरों और कर्मचारियों सहित उनके परिवारजन और आम नागरिक बड़ी संख्या में सम्मिलित होंगे। सीनियर क्लब और गुरुकुल योग संस्थान ने शहर के सभी आयु वर्ग के पुरुषों, महिलाओं और बच्चों से अपील की है कि वे इस निःशुल्क शिविर का अधिक से अधिक संख्या में लाभ उठाएं।
“योग भारतीय संस्कृति की अमूल्य धरोहर है। नियमित अभ्यास से न केवल शरीर स्वस्थ रहता है, बल्कि मन भी शांत और सकारात्मक बनता है।” – डॉ. डी.के. आनंद
