दिवाली पर महकता घर और सेहत का ख्याल: पूजा के दौरान इन बातों का रखें विशेष ध्यान

नई दिल्ली 06/11/2026 Festival Safety, दिवाली की शाम पूजा-पाठ और रोशनी के साथ घर सुगंधित दीपों और अगरबत्तियों की खुशबू से महक उठता है। हालांकि, त्योहार के इस उल्लास के बीच बंद कमरों में जरूरत से ज्यादा धुआं और तेज सुगंध कई बार स्वास्थ्य पर प्रतिकूल प्रभाव डाल सकती है। विशेषज्ञों और स्वास्थ्य सलाहकारों का मानना है कि त्योहार की असली खूबसूरती संतुलन और सावधानी में छिपी हुई है।

हवा पर धुएं का असर और संवेदनशील वर्ग

बंद कमरों में एक साथ अगरबत्ती, धूप और सुगंधित कैंडल्स जलाने से हवा में भारीपन आ सकता है। जिन लोगों को सांस की समस्या, खांसी या आंखों में जलन की शिकायत रहती है, उनके लिए यह स्थिति असहज हो सकती है। इसके अलावा, छोटे बच्चों और बुजुर्गों की श्वसन नली अधिक संवेदनशील होती है, इसलिए उनके आसपास घने धुएं से बचना जरूरी है। यह जानकारी केवल सामान्य सावधानियों के लिए है और किसी चिकित्सीय उपचार का विकल्प नहीं है।

अपनाएं ये जरूरी सावधानियां

• मात्रा सीमित रखें: पूरे घर में एक साथ ढेर सारी अगरबत्तियां या धूप जलाने के बजाय पूजा स्थल पर सीमित मात्रा का ही उपयोग करें।

• हवा का आवागमन रखें: धूप या अगरबत्ती जलाते समय कमरे की खिड़की या दरवाजा हल्का खुला रखें ताकि ताजी हवा आती रहे और धुआं बाहर निकल सके।

• सुरक्षित दूरी और आधार: कैंडल और अगरबत्ती को हमेशा मजबूत आधार पर, पर्दों और ज्वलनशील सजावटी सामान से दूर रखें।

• बच्चों और बुजुर्गों का ख्याल: यदि घर में किसी को धुएं से परेशानी या घुटन महसूस हो, तो उन्हें तुरंत ताजी हवा में ले जाएं। पूजा के लिए ताजे फूलों की सजावट या खुले में रखे दीये जैसे विकल्प भी चुने जा सकते हैं।

• सोने से पहले जांच: रात को सोने से पहले या घर से बाहर जाते समय सभी जलती हुई चीजों को अच्छी तरह बुझाना न भूलें।

त्योहार श्रद्धा और उल्लास का पर्व है, जिसे पूरी सुरक्षा और स्वास्थ्य के प्रति सजगता के साथ मनाकर अधिक आनंददायक बनाया जा सकता  है।